This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Hackeando la Distracción Digital
¡Bienvenidos Hackers de Productividad!
Lee esto antes de comenzar
Bono: 10 tips para mejorar tu productividad en trabajo remoto
Parte 1 - Conceptos de Tracción, Distracción y Biorritmo
Lección 1: ¿Cuánto cuesta tu tiempo? (3:18)
Lección 2: Concepto de tracción y distracción (2:28)
Lección 3: Tipos de distracciones (0:44)
Lección 4: ¿En qué dominios de la vida se mueve el tiempo? (1:44)
Lección 5: Biorritmo Cerebral (2:03)
Lección 6: Tipos de tareas (1:20)
Parte 2 - Ejercicio Práctico "Descubriendo los Detonantes de Tu Distracción"
Ejercicio 1: Definiendo los objetivos de una semana (13:36)
Ejercicio 2: Tablero de distracciones (2:31)
Parte 3 - Hacking Time
Lección 1: Identificando las tareas en donde surge tu distracción digital (1:09)
Lección 2: Ahora es tu turno (1:11)
Lección 2: Concepto de tracción y distracción
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock